Памятка для родителей по вопросам социально-психологического тестирования обучающихся в 2024-2025 учебном году

Памятка для родителей по вопросам социально-психологического тестирования обучающихся в 2024-2025 учебном году inf.pdf

ЕДИНЫЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ

Буллинг

Буллинг (bullying,от англ. bully - хулиган, драчун, задира, грубиян, насильник) – длительный процесс сознательного жестокого отношения, физического, словесного и (или) психологического преследования со стороны одного или группы детей к другому ребенку (другим детям). Многочисленные исследования доказывают, что буллинг имеет очень тяжелые последствия для становления личности и дальнейшей судьбы всех участников этой ситуации – и буллеров (преследователей), и жертв, и зрителей.

АНТИБУЛЛИНГ

Правила безопасного Интернета

Нельзя
• Всем подряд сообщать свою частную информацию (настоящие имя, фамилию, телефон, адрес, номер школы, а также фотографии свои, своей семьи и друзей)
• Нельзя открывать вложенные файлы электронной почты, когда не знаешь отправителя
• Нельзя рассылать самому спам и «информационную грязь»
• Нельзя грубить, придираться, оказывать давление — вести себя невежливо и агрессивно
• Никогда не распоряжайся деньгами твоей семьи без разрешения старших. Спроси родителей.
• Встреча с Интернет-знакомыми в реальной жизни, бывает опасной: за псевдонимом может скрываться преступник
Осторожно
• Не все пишут правду
• Читаешь о себе неправду в Интернете — сообщи об этом своим родителям или опекунам
• Приглашают переписываться, играть, обмениваться – проверь, нет ли подвоха
• Незаконное копирование файлов в Интернете = воровство
• Открыл что-то угрожающее — не бойся позвать на помощь
Можно
• Используй «ник» (выдуманное имя) в переписке и переговорах
• Уважай другого пользователя
• Пользуешься Интернет-источником – делай ссылку на него
• Познакомился в сети и хочешь встретиться – посоветуйся со взрослым, которому доверяешь
• Открывай только те ссылки, в которых уверен
• Интернетом лучше всего пользоваться, когда поблизости есть кто-то из родителей или тех, кто хорошо знает, что такое Интернет, и как в нем себя вести

Профилактика вредных привычек

Вредные привычки – термин, характеризующий такой образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определёнными вещами, приносящими приятные ощущения. Зачастую многим подобным зависимостям личность не придает серьезного значения, считая их проявлением собственной натуры.
Но некоторые, рассматривая список вредных привычек человека, приходят к выводу, что многие из них являются серьезными и опасными отклонениями от нормы.
Разновидности вредных привычек
Специалисты выделяют множество видов вредных привычек. Какие-то из них пришли к нам из далекого прошлого, а что-то появилось лишь в последние годы. Самыми распространёнными и опасными сегодня считаются табакокурение, наркомания, токсикомания и алкоголизм. Но есть и другие.
Способы борьбы с вредными привычками
В зависимости от того, какая вредная привычка нуждается в искоренении, а также насколько сам человек к ней привязан физически и психически, разнятся и методы борьбы. Например, чтобы справиться с табакокурением, алкоголизмом на начальных стадиях специалисты рекомендуют отвлечься и найти занятие, которое расслабит.
Помогает справиться с тягой к вредной привычке спорт. Неважно, что вы выберите: йогу или плаванье, бег на длинные дистанции или танцы, румбу или поднятие тяжестей. Помните, что интенсивность тренировок должна наращиваться постепенно. Лучше всего обратиться за помощью к опытному тренеру, рассказать ему о своей проблеме. Тогда занятия будут полезны и помогут достичь успеха в избавлении от сигареты или алкоголя.
Хороша работает методика откладывания сигареты на потом. К сожалению, этот метод работает лишь при начальной стадии зависимости. В случае с табакокурением после консультации со специалистом можно приобрести жевательные пастилки, леденцы, пластыри, помогающие справиться с никотиновой зависимостью. Сегодня модно также замена обычной сигареты на электронную.
Избавиться от наркомании, токсикомании и алкоголизма в запущенной стадии поможет только специализированная клиника. Комплексное воздействие психотерапии, лекарственных средств и других методик позволяет избавиться от вредных привычек навсегда. Но результат будет максимальным, только если сам человек хочет справиться с зависимостью.
Профилактика вредных привычек
Лучшая профилактика вредных привычек – здоровый и активный образ жизни. Вряд ли человек, увлекающийся танцами или греблей на байдарках, решит закурить или напиться. Поможет выплеснуть негатив, переключиться с проблем самый разный спорт.

Ролик: Профилактика вредных привычек

Телефон доверия

Если Вам плохо, если Вам нужна поддержка - звоните по Телефону доверия  8-800-2000-122 круглосуточно, бесплатно, анонимно
Детский телефон доверия  создан  чтобы ребенок в трудных для него ситуациях мог обратиться за помощью, обсудить свои проблемы, посоветоваться.
Детский телефон доверия нужен для того, чтобы:
•  оказывать помощь в разрешении следующих трудностей: конфликты в семье и школе,  учебные и личные проблемы, и т.д.;
• поддерживать детей и родителей в разрешении внутрисемейных проблем; • информировать людей о способах и средствах преодоления жизненных трудностей; • помогать снижать внутреннее напряжение людей, развивать их способность понимать свое состояние и управлять им;

Детский телефон доверия - дает возможность получить своевременную помощь в трудной ситуации.
Принципы работы Детского телефона доверия:
 — ни   абонент, ни консультант не обязаны называть себя, сообщать свои личные данные; у консультанта часто бывает псевдоним, абонент может назваться любым именем или вообще не сообщать его, телефонный номер абонента не фиксируется; содержание беседы не записывается, и не передается другим людям;
— уважение к каждому позвонившему как к личности;
— консультантом является человек, который может помочь детям и взрослым решить их проблемы.

Информация о работе психолого-педагогической службы лицея

1. Индивидуальное консультирование родителей и учащихся .
2. Просветительская и профилактическая работа с родителями и учащимися выпускных классов .
3. Занятия с детьми с ОВЗ, а также с иными учащимися  по запросу родителей.
Вся информация о проведении  данных видов работ будет доводиться до родителей и учащихся через классных руководителей.
Контакты   педагогов-психологов  лицея для родителей.
Педагог-психолог 5-11 классов  Каскинова Светлана Равильевна, Арапова Анна Владимировна.
Педагог-психолог 1-4 классов Семенова Евгения Федоровна.