МАОУ "Лицей №12"
городского округа город Стерлитамак РБ
День здоровья
15 марта прошел День зоровья для учащихся 1-8 классов в первом и втором корпусах лицея.
Приказ "О проведении "Дня здоровья"
 |  |
"Растим Чемпионов Стерлитамака!"
17.02.2024г. в 10.00 в спортивном зале первого корпуса МАОУ " Лицей 12" городского округа город Стерлитамак РБ состоялась товарищеская встреча по волейболу "Отцы и дети". |  |
Единый день ВПР
ВПР - это стандартизированные мониторинги, которые проводятся по заказу Министерства просвещения для оценки знаний обучающихся. Проверочные работы помогают образовательным организациям провести диагностику качества знаний. В ходе мероприятия родители выполняли работу по окружающему миру, что дало возможность участникам оценить сложность заданий одного из вариантов проверочной работы и подробно ознакомиться с технологией проведения ВПР.
 |  |  |
 |  |  |
Товарищеская игра по волейболу
В рамках реализации проекта "Растим Чемпионов Стерлитамака!" («БСК», "Стерлитамак - наш общий дом") 17.02.2024г. (в субботу), в 10.00, в большом спортивном зале лицея 1 корпуса состоялась товарищеская игра по волейболу "Отцы и дети". Состязались три команды: команда родителей, учителей и учащихся 9-11 классов! | ||
 |  | |
Правила безопасного Интернета
Нельзя
• Всем подряд сообщать свою частную информацию (настоящие имя, фамилию, телефон, адрес, номер школы, а также фотографии свои, своей семьи и друзей)
• Нельзя открывать вложенные файлы электронной почты, когда не знаешь отправителя
• Нельзя рассылать самому спам и «информационную грязь»
• Нельзя грубить, придираться, оказывать давление — вести себя невежливо и агрессивно
• Никогда не распоряжайся деньгами твоей семьи без разрешения старших. Спроси родителей.
• Встреча с Интернет-знакомыми в реальной жизни, бывает опасной: за псевдонимом может скрываться преступник
Осторожно
• Не все пишут правду
• Читаешь о себе неправду в Интернете — сообщи об этом своим родителям или опекунам
• Приглашают переписываться, играть, обмениваться – проверь, нет ли подвоха
• Незаконное копирование файлов в Интернете = воровство
• Открыл что-то угрожающее — не бойся позвать на помощь
Можно
• Используй «ник» (выдуманное имя) в переписке и переговорах
• Уважай другого пользователя
• Пользуешься Интернет-источником – делай ссылку на него
• Познакомился в сети и хочешь встретиться – посоветуйся со взрослым, которому доверяешь
• Открывай только те ссылки, в которых уверен
• Интернетом лучше всего пользоваться, когда поблизости есть кто-то из родителей или тех, кто хорошо знает, что такое Интернет, и как в нем себя вести
Единый ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
Профилактика вредных привычек
Вредные привычки – термин, характеризующий такой образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определёнными вещами, приносящими приятные ощущения. Зачастую многим подобным зависимостям личность не придает серьезного значения, считая их проявлением собственной натуры.
Но некоторые, рассматривая список вредных привычек человека, приходят к выводу, что многие из них являются серьезными и опасными отклонениями от нормы.
Разновидности вредных привычек
Специалисты выделяют множество видов вредных привычек. Какие-то из них пришли к нам из далекого прошлого, а что-то появилось лишь в последние годы. Самыми распространёнными и опасными сегодня считаются табакокурение, наркомания, токсикомания и алкоголизм. Но есть и другие.
Способы борьбы с вредными привычками
В зависимости от того, какая вредная привычка нуждается в искоренении, а также насколько сам человек к ней привязан физически и психически, разнятся и методы борьбы. Например, чтобы справиться с табакокурением, алкоголизмом на начальных стадиях специалисты рекомендуют отвлечься и найти занятие, которое расслабит.
Помогает справиться с тягой к вредной привычке спорт. Неважно, что вы выберите: йогу или плаванье, бег на длинные дистанции или танцы, румбу или поднятие тяжестей. Помните, что интенсивность тренировок должна наращиваться постепенно. Лучше всего обратиться за помощью к опытному тренеру, рассказать ему о своей проблеме. Тогда занятия будут полезны и помогут достичь успеха в избавлении от сигареты или алкоголя.
Хороша работает методика откладывания сигареты на потом. К сожалению, этот метод работает лишь при начальной стадии зависимости. В случае с табакокурением после консультации со специалистом можно приобрести жевательные пастилки, леденцы, пластыри, помогающие справиться с никотиновой зависимостью. Сегодня модно также замена обычной сигареты на электронную.
Избавиться от наркомании, токсикомании и алкоголизма в запущенной стадии поможет только специализированная клиника. Комплексное воздействие психотерапии, лекарственных средств и других методик позволяет избавиться от вредных привычек навсегда. Но результат будет максимальным, только если сам человек хочет справиться с зависимостью.
Профилактика вредных привычек
Лучшая профилактика вредных привычек – здоровый и активный образ жизни. Вряд ли человек, увлекающийся танцами или греблей на байдарках, решит закурить или напиться. Поможет выплеснуть негатив, переключиться с проблем самый разный спорт.
 |  |  |
Ролик: Профилактика вредных привычек
Курсы по подготовке будущих первоклассников
Лицей проводит набор дошкольников на подготовительные курсы будущих первоклассников.
Собрание для родителей будущих первоклассников состоится 26.09.2022 г. (вторник) в 18.30 по адресу ул.Лесная, 20 (корпус 2).
Платные курсы по подготовке будущих первоклассников (в объеме 120 часов) будут проводиться с 28.09.2023г. по 16.03.2024г.
Занятия проходят в корпусе 2 по адресу ул.Лесная, 20:
Четверг 18.00 – 19.40
Суббота 10.00 – 11.40
Телефон для справок: 28-54-35 (приемная)
Информационные ресурсы
